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Ter SUCESSO é simples e como qualquer outra capacidade pode ser aprendida e treinada.
O ÊXITO está ao alcance de todos, todo o ser humano nasce com a capacidade de Triunfar.
O Life Coaching é um processo de mudança muito completo, vocacionado para o AGORA, que se apoia de ferramentas das mais diversas áreas, tendo como principal e único objetivo garantir que o coachee (cliente) alcança os seus objetivos.
É um processo motivador e orientado para a ação. É criada uma relação de parceria entre o coachee e o coach, onde o coach orienta a busca pelo autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal do coachee. Através de conversas interativas o coachee aumenta o conhecimento que tem de si próprio, das suas capacidades e daquilo que realmente sonha alcançar. É um processo de autodescoberta maravilhoso que oferece ao coachee uma maior consciência das suas capacidades.
O Life Coach suporta-se ainda de técnicas como a EFT (Emotional Freedom Technique – Técnica de Libertação Emocional) e a PNL (Programação Neurolinguística), sempre que necessário, para ajudar o cliente principalmente em situações de Ansiedade, Stress, Fobias, Traumas, Bloqueios Emocionais, Vícios, etc.
Neste processo o foco é o Bem-Estar do cliente e assim sendo o profissional mune-se de todas as ferramentas de que dispõe para que o cliente atinja com sucesso todos os seus objetivos.
Benefícios do Coaching:
- Ganha melhor perspetiva sobre os seus objetivos profissionais e pessoais
- Aprende a definir objetivos e como alcançá-los
- Melhora a sua saúde e bem-estar
- Melhora a sua qualidade de vida e relacionamentos
- Torna-se mais criativo(a)
- Reduz o stress e aprende a gerir o seu tempo
- Melhora as suas capacidades de comunicação
- Melhora a sua capacidade de decisão e liderança pessoal
- Aumenta a autoestima e autoconfiança
- Aprende a identificar limitações e como ultrapassá-las
- Ganha um maior entendimento na resolução de conflitos
- Aumenta o seu autoconhecimento
- Integra todo o seu potencial
- Reforça a motivação
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Sessões: 60 min aproximadamente
Apoio contínuo: O coach acompanha o coachee durante todo o processo encontrando-se disponível para suporte telefónico ou por email.
Sessão de esclarecimento: Esta sessão tem uma duração de aproximadamente 30 minutos e permitirá esclarecer se o Life Coaching é a solução para o cliente e definir um plano de trabalho. A 1ª sessão é gratuita.
Ana Rosa
Life Coach, Formadora e Terapeuta concluiu a Certificação Internacional em Coaching e Practitioner em CPS (Condicionamento para o Sucesso) com a Solfut - I Have The Power. Frequentou várias formações na área do desenvolvimento pessoal e fez a Formação Certificada em EFT (Emotional Freedom Technique – Técnica de Libertação Emocional) com o Awakenings Institute.
"Em 2011 fundou a Nova Vita – Life Coaching, onde desenvolve atividades nas áreas da Comunicação; Criatividade; Excelência Pessoal; Motivação; Crescimento e Desenvolvimento Pessoal; Ferramentas para o Sucesso; Definição e Concretização de Objetivos."
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