• English

Próximos Eventos

Não existem eventos agendados de momento!

Controlos

Dispomos:

  • Controlo da Tensão Arterial
  • Triglicéridos
  • Colestrol
  • Glicémia
  • entre outros
Quem Somos seta Massagens
Massagens do Centro Nenúfar
Massagem Especial para Grávidas e-mail

É uma massagem suave e relaxante, com especial ênfase no equilíbrio, da zona pélvica (extremamente importante no processo do parto), no relaxamento de toda a coluna a nível ósseo e muscular, e ainda trabalho a nível do sistema nervoso central através do crânio.

A massagem tem a duração aproximada de 1:30h e é feita numa marquesa especial para grávidas.

 
Massagem dos Meridianos e-mail

A Massagem dos meridianos foi importada da antiga china e nela é utiliza uma técnica, que trabalha especifica cada zona do corpo individualmente.
A esta massagem trabalha individualmente cada meridiano *, pois em cada um deles existem elevados impulsos de energia. Nesta massagem além dos meridianos também se massaja determinados pontos de acupunctura, através de movimentos rotativos da ponta do dedo indicador, do médio ou do polegar. Ocasionalmente, também é utilizada a unha do polegar. Paralelo à massagem do ponto, muitas vezes também é executada a "massagem do meridiano" (Borsarello).

Massagens

Esta massagem ajuda a:

  • Desintoxicar fígado, rins, intestino
  • Melhora a digestão
  • Aliviar as dores de cabeça e enxaquecas
  • Relaxar
  • Melhorar os sintomas da sinusite
  • Combater o Acne
  • Entre outros…
Meridianos, sucintamente, são canais imateriais por onde flui a energia vital de cada ser humano.

 

 
Massagem Shiatsu e-mail

O mundo moderno em que vivemos hoje exige um grau de stress bastante alto do qual não podemos fugir. Temos entretanto que aprender a controlar, partindo do equilíbrio de energia positiva e negativa gerada por esse stress da vida moderna. Hipertensão, colesterol elevado, diabetes, úlceras nervosas, dor de cabeça, etc. são algumas das varias consequências desse stress e que muitas pessoas acabam adquirindo outras patologias quando apenas procuram uma forma medicamentosa sem o combate ou controle efectivo da causa. Para ajudar nesse processo, vem crescendo as terapias alternativas e entre elas o Shiatsu.

Nascida no Japão teve a sua origem em outra massagem chamada Amna que utiliza técnica como esfregar, apalpar, apertar com dedos e etc.

Embora cada terapeuta usa uma variedade de técnicas associadas, todas partem de um princípio comum fundamentado na força vital conhecida como “Ki” ou “Chi”, para nós Ocidentais traduzida como energia. Se o nosso corpo tem energia, ela corre por algum lugar e deve ter caminho chamado de meridianos assim como o sangue corre pelas artérias e veias. Segundo a terapia japonesa, cada meridiano esta ligado a um órgão ou função psicofísica e seu respectivo Chi podendo ser tocado em certos pontos ao longo do seu trajecto representado por um verdadeiro mapa que são os mesmos da Acupunctura, uma especialidade reconhecida pela medicina. Em japonês esses pontos são os “tsubôs”. A pressão é aplicada em determinadas áreas e pontos do corpo humana, efectuadas, fundamentalmente, pelos polegares, dedos e palmas, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo.

O Shiatsu consiste em tocar nesses pontos de fluxo onde a energia estagnou, e liberta-los. Como os rios de uma cidade, o lixo acumulado em determinado ponto impede as águas de circularem livremente.

É uma terapia oriental de reequilibro físico e energético.

Entre os diversos benefícios que o Shiatsu apresenta para o organismo, poderão destacar-se:

  • Flexibilidade da pele
  • Melhora do sistema circulatório
  • Flexibiliza o sistema muscular
  • Ajuda á recuperação do equilíbrio do sistema ósseo
  • Facilita as funções do sistema digestivo
  • Regula as funções do sistema nervoso
  • Depressões
  • Ansiedade
 
Massagem de Relaxamento e-mail

Actualmente, e de um modo geral, a sociedade enfrenta inúmeros problemas, que há uma década atrás não eram tão notórios nem tão frequentes.

Dizem os especialista que em grande parte devido ao “Stress”. O stress é um problema que sempre existiu mas que tem aumentado exponencialmente ao ritmo do nosso quotidiano. A velocidade da informação acelerou vertiginosamente todos os aspectos da vida profissional, familiar e social.

Encontrar e manter o equilíbrio é necessário para evitar patologias tais como, depressão, enxaquecas, problemas musculares, problemas intestinas, entre outros.

A Massagem de relaxamento irá ajudá-lo a encontrar o equilíbrio físico e psicológico revitalizando a energia.

A massagem de relaxamento é especialmente indicada para aliviar e prevenir o stress a fadiga, melhor a circulação, relaxar os músculos e alivia tensões físicas e emocionais.

 

Massagens Massagens
 
Massagem Ayurvédica e-mail

Há cerca de 6000 (seis mil) anos atrás, a ciência da Ayurveda começou na Índia. Em sânscrito, AYUR significa vida e VEDA significa conhecimento ou ciência, sendo assim Ayurveda pode ser traduzido como a ciência ou conhecimento da vida.

A massagem Ayurvédica é uma vigorosa massagem que estimula os músculos e a circulação, liberando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Através de toques profundos com as mãos, cotovelos e pés, a massagem Ayurvédica propicia um realinhamento postural, alívio de tensões (por vezes crónica) no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, e tem efeitos anti-stress e antidepressivos. Contando com alguns alongamentos, proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital.

Tem efeito terapêutico também a nível dos corpos emocional, mental e espiritual. As emoções, conceitos, crenças e experiências vivenciadas e contraídas no corpo, são "tocadas" e liberadas, propiciando um profundo processo de auto conhecimento e transformação interna e externa, a partir da consciência corporal. É um poderoso sistema de tratamento para harmonização, balanceamento e vitalização do ser, além de ter uma actuação específica em problemas crónicos e agudos localizados em diversas áreas do corpo, sempre de uma forma natural e consciente.

Massagens Massagens

A Massagem Ayurvédica, de tradição milenar na Índia, conquistou o Ocidente e tem sido cada vez mais procurada por pessoas que buscam equilíbrio e saúde.

Esta Massagem trabalha as articulações e cadeias musculares de todo o corpo, mesclando deslizamentos, toques suaves e toques profundos com alongamentos e tracções. Propicia um profundo relaxamento e bem-estar e é indicado para:

  • Alinhamento da coluna
  • Libertar as tensões físicas e emocionais
  • Estimular a circulação sanguínea e linfática
  • Desintoxicar o organismo
  • Reequilibrar o fluxo da energia vital
  • Afirmar auto-estima, cria confiança, abertura mental, segurança, estimula a concentração e criatividade
  • Libertar emoções bloqueadas com efeitos físicos e mentais
  • Produzir um relaxamento, estimula o positivismo e consciência de todo o corpo
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Tensões
  • Insónias
  • Esgotamento físico e mental
  • Dores nas costas
  • Entre outros